La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts pan Franck Ropers

Livres audio à télécharger sur Ipod La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts

Télécharger La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts PDF


Caractéristiques

  • La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts
  • Franck Ropers
  • Nb. de pages: 224
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782501143042
  • Editeur: Marabout
  • Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit



Livres audio à télécharger sur Ipod La méthode Ropers Evolution : Se sentir fort avec un minimum d'efforts

Overview

SELF-DÉFENSEPRÉPA PHYSIQUEBIEN-ÊTRECONFIANCE EN SOI    Face à la multiplication de la violence et des agressions  en tous genres, APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE quels que  soient votre sexe, votre taille, votre poids ou votre âge. Soyez au top de votre forme en MOINS DE 60 MINUTES  PAR SEMAINE grâce à une méthode qui s'adapte  à vos objectifs et à votre emploi du temps.ÉVACUEZ LA PRESSION ET LE STRESS de la vie  quotidienne avec des techniques aussi simples qu'efficaces  (respiration, posture, relâchement.).
Refusez de subir, osez sortir de votre zone de confort,  soignez votre estime de vous-même et votre relation aux autres, RELEVEZ LA TÊTE, PRENEZ LE CONTRÔLE !  Maître de nombreux arts martiaux et sports de combat,  fort d'une longue expérience dans le milieu  de la sécurité et du sport de haut niveau, Franck Ropersa mis à profit toutes ses connaissances pour  créer LA MÉTHODE ROPERS ÉVOLUTION.  Articulée autour de quatre piliers fondamentaux,  elle est accessible au plus grand nombre.

ePub recommandé: Books to download to ipad 2 The Vertical Garden: From Nature to the City link, New books download free The Dark Sides of Empathy pdf, Descarga de búsqueda de libros de Google LA TERNURA de ROY GALAN read book, Books for download pdf ¡Ya supéralo! 9781644731376 pdf, Search ebooks free download Soft City: Building Density for Everyday Life here, Free ebook uk download Morpho: Joint Forms and Muscular Functions: Anatomy for Artists MOBI DJVU iBook by Michel Lauricella pdf, Free e-book download Critical Role Vox Machina: Origins Volume 1 here,